Duas horas de videogame queimam o mesmo que mil abdominais, diz estudo

Jogar videogame por duas horas pode proporcionar o mesmo gasto calórico que fazer mil abdominais seguidas, segundo um novo estudo feito por pesquisadores do Stakester, um aplicativo internacional que dá prêmios para usuários de jogos eletrônicos.

Duas horas de videogame queimam o mesmo que mil abdominais, diz estudo

No estudo, feito com 50 voluntários, os pesquisadores usaram dispositivos inteligentes para medir a frequência cardíaca e as calorias queimadas enquanto eles jogavam FIFA e Call of Duty: Warzone por duas horas. Também foi medida a queima calórica das mesmas pessoas enquanto elas faziam séries de abdominais.

Os jogadores do sexo masculino queimaram uma média de 210 calorias por hora durante o experimento, enquanto as jogadoras perderam cerca de 236 calorias no mesmo período. Em duas horas de jogos online, o gasto foi equivalente ao de mil abdominais.

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